Wohlspannung – Die Balance zwischen Anspannung & Entspannung

In dieser Episode von „KörperWeise“ wird Wohlspannung als Balance zwischen Anspannung und Entspannung thematisiert. Die Bedeutung der Tiefenmuskulatur, Achtsamkeit im Training und persönliche Erfahrungen mit Fibromyalgie stehen im Fokus.

Du möchtest Infos für das kommende Program für Menschen mit dem Fibromyalgie Syndrom erhalten?

Schreibe mir gerne eine kurze Nachricht: info@petra-lewandowski.de

Termine

  • Basis Workshop am 11.01.2025:

https://calendly.com/petralewandowski/cantienica-basis-workshop-haltung-in-balance

Die CANTIENCA®-Methode | CANTIENICA® Körper in Evolution ist Eigentum der CANTIENICA AG. Ich bin Lizenznehmerin.

https://petralewandowski.de

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Alles Liebe

Petra

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